고기오리 가슴살

데친 오리 가슴살을 위한 최고의 레시피

감동을 줄 수 있는 고급스럽고 맛있는 식사를 찾고 있다면 데친 오리 가슴살을 선택해보세요. 이 우아한 요리는 특별한 날이나 두 사람을 위한 낭만적인 저녁 식사에 적합합니다. 그런데 완벽한 수란 오리 가슴살을 만드는 비결은 무엇일까요? 오리의 풍부한 풍미와 향기로운 허브 및 향신료를 결합하여 미각을 자극할 최고의 레시피를 만나보세요. 단계별 지침을 따르면 풍미가 가득한 육즙이 많고 부드러운 오리 가슴살을 만들 수 있습니다. 그러니 재료를 모아 새로운 인기 요리가 될 군침이 도는 요리로 손님들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요.

데친 오리 가슴살이란 무엇입니까?

데친 오리 가슴살은 오리 가슴살을 끓는 물에 넣고 부드러워지고 육즙이 나올 때까지 요리하는 요리입니다. 액체는 물과 소금의 단순한 혼합물일 수도 있고 다양한 허브, 향신료, 방향제를 주입할 수도 있습니다. 이 조리 방법은 오리 가슴살을 촉촉하고 풍미 있게 유지하며 입안에서 녹는 섬세한 질감을 유지하는 좋은 방법입니다.

완벽한 수란 오리 가슴살을 만드는 열쇠는 온도와 타이밍을 맞추는 것입니다. 오리 가슴살을 너무 익히면 질기고 건조한 질감이 생길 수 있으며, 덜 익히면 퍽퍽하고 불쾌한 맛이 날 수 있습니다. 요리 액체의 온도를 면밀히 관찰하여 요리 과정 전반에 걸쳐 부드럽게 끓인 상태를 유지하는 것이 중요합니다.

재료

- 껍질을 제거한 오리 가슴살 4개 - 닭고기 또는 야채 육수 4컵 - 드라이 화이트 와인 2컵 - 백식초 1/2컵 - 월계수 잎 2장 - 타임 가지 2개 - 다진 마늘 2쪽 - 1테이블스푼 검은 후추 열매 - 소금

지침

1. 수란액 준비부터 시작합니다. 큰 냄비에 육수, 화이트 와인, 백식초, 월계수 잎, 타임, 다진 마늘, 후추 열매를 섞습니다. 혼합물을 중간 불로 끓인 후 불을 약하게 줄여 약 10분 동안 천천히 끓입니다.

2. 수란물이 끓는 동안 오리 가슴살을 준비합니다. 날카로운 칼을 사용하여 고기가 자르지 않도록 조심하면서 십자형 패턴으로 피부에 점수를 매깁니다. 이렇게 하면 요리하는 동안 지방이 부드러워지고 바삭해지는 데 도움이 됩니다.

3. 오리 가슴살의 양면을 소금으로 넉넉히 양념해 주세요.

4. 오리 가슴살의 껍질이 아래로 향하도록 조심스럽게 수란액에 넣습니다. 액체가 오리 가슴살을 완전히 덮는지 확인하십시오.

5. 오리 가슴살을 액체에 약 6~8분 동안 담가두거나 완전히 익었지만 중앙이 여전히 분홍색이 될 때까지 기다립니다(미디엄 레어의 경우 내부 온도는 약 130°F여야 합니다).

6. 오리 가슴살이 원하는 대로 익으면 구멍이 있는 스푼을 사용하여 수란액에서 오리 가슴살을 꺼내 접시에 옮깁니다. 접시를 호일로 덮고 오리 가슴살을 약 5분 동안 놓아두세요.

7. 오리가슴살이 휴지되는 동안, 고운 체에 수란액을 걸러 깨끗한 냄비에 담는다. 고체를 버리고 액체를 센 불로 끓입니다. 양이 절반으로 줄어들고 약간 시럽처럼 될 때까지 약 10-15분 동안 끓입니다.

8. 오리 가슴살을 대각선으로 얇게 썰어 접시에 담아낸다. 원하는 경우 감소된 수렵액을 상단에 뿌리고 신선한 허브로 장식합니다.

맛있고 완벽하게 데친 오리 가슴살을 즐겨보세요!

결론

데친 오리 가슴살은 맛있고 우아한 요리로 특별한 날이나 둘만의 로맨틱한 저녁 식사에 딱 맞습니다. 최고의 레시피를 사용하면 풍미가 가득한 육즙이 많고 부드러운 오리 가슴살을 만들 수 있습니다. 단계별 지침을 따르고 온도와 타이밍을 주의 깊게 관찰하면 군침이 도는 이 요리로 손님들에게 깊은 인상을 남길 수 있을 것입니다. 그렇다면 오늘 한번 시도해 보고 데친 오리 가슴살이 얼마나 맛있는지 직접 확인해 보세요.

데친 오리 가슴살 식사 아이디어
크리미 오리엔탈 드레싱

크리미 오리엔탈 드레싱 레시피는 대략 2시간 5분이면 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 21센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 168칼로리 , 단백질 0g , 지방 14g 입니다. 이 레시피는 12인분입니다. 오늘 가게에 가서 간장, 생강 간 것, 설탕, 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 10명이 이 레시피를 만들었고 앞으로도 만들 예정입니다. 아주 저렴한 반찬으로 잘 어울립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 올레시피에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 10%라는 매우 나쁜(그러나 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수를 얻습니다. 비슷한 요리법으로는 아시안 드레싱을 곁들인 오리엔탈 양배추 샐러드 , 모방 Wendy's 오리엔탈 드레싱 , 크리미 아보카도 드레싱(일명 과카몰리 버터밀크 드레싱) 등이 있습니다.

프로슈토, 완두콩, 포도, 건조 크랜베리를 곁들인 크리미 나비넥타이 파스타 샐러드

프로슈토, 완두콩, 포도, 건조 크랜베리를 곁들인 크리미 나비넥타이 파스타 샐러드는 12인분의 메인 코스입니다. 1인분당 $1.17의 가격으로 이 레시피는 비타민과 미네랄 일일 요구량의 14%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 420칼로리 , 단백질 12g , 지방 15g 입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 후추 플레이크, 마요네즈, 타임, 레몬 후추가 필요합니다. 크리스마스 이벤트에서 큰 인기를 끌 것입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 1시간 35분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 46%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 말린 크랜베리와 호두를 곁들인 샤브리 신선한 염소 치즈 , 말린 크랜베리, 감귤, 마스카포네 소스를 곁들인 오리 요리, 블루 치즈, 말린 크랜베리와 호두를 곁들인 엔다이브 애피타이저 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다 .

Kraft의 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자

바베큐 음식이 먹고 싶을 때마다 외식을 하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊어버리세요. 집에서 Kraft로 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자를 만들어 보세요. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 585칼로리 , 단백질 57g , 지방 24g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 $2.98 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 32%를 충족합니다 . 매장에 가서 오늘 만들 수 있는 과녁 모양의 대담한 오리지널 바비큐 소스, 닭 가슴살, 치즈 피자 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 어버이날 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 30분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 60%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자 , KRAFT 홈 스타일 바베큐 치킨 맥 , 필라델피아 스타일 바베큐 피자가 있습니다.

치킨 앤 누들(2인분)

메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 2인용 치킨 앤 누들(Chicken 'n' Noodles for Two)을 시도해 보세요. 이 요리 1인분에는 약 35g의 단백질 , 12g의 지방 , 총 372칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 $1.58 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 . 부추, 닭고기, 피망 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 발렌타인 데이 에 딱 맞습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 35분 정도 걸립니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 53%라는 좋은 점수를 받았습니다. 달콤한 간장 소스를 곁들인 소면 - 다카시의 국수 요리책 , 달콤한 간장 소스를 곁들인 소면 - 다카시의 국수 요리책 , 새해 국수: 광둥 구운 오리 수프 국수 에서 비슷한 요리법을 시도해 보세요.

소세지 만찬

소세지 만찬은 처음부터 끝까지 약 55분 정도 소요됩니다. 1회 제공량은 529칼로리 , 단백질 20g , 지방 37g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 12인분이며 가격은 1인분당 $1.78입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 5명의 팬이 있습니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 가게에 가서 오늘 만들 버섯, 오리지널 소세지, 감자 등 몇 가지 재료를 구입하세요. 스푼 점수 66% 로 이 요리는 좋습니다. 이 조리법과 매우 유사합니다.

라벤더 브라우니 치즈케이크

디저트 레시피는 많을수록 좋으므로 라벤더 브라우니 치즈케이크를 시도해 보세요.이 레시피는 각각 388칼로리 , 단백질 7g , 지방 34g 으로 12인분을 만듭니다. 인분당 1.07달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 .Taste of Home에서 제공합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.매장으로 가서 소금, 라벤더 꽃봉오리, 계란, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요.이 레시피는 미국 요리의 전형입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 45분이 걸립니다.모든 요소를 고려할 때 이 레시피 는 26%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다.비슷한 레시피는 라벤더와 피칸을 곁들인 살구 클라푸티 , 블루베리-라벤더 소스와 생강 스냅 아이스크림 컵 , 생강과 라벤더 아이스크림 샌드위치를 시도해 보세요.

발사믹 시럽과 염소 치즈를 곁들인 필레 미뇽

발사믹 시럽과 염소 치즈를 곁들인 필레 미뇽은 6인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 28g , 지방이 37g , 총 칼로리가 526칼로리 들어 있습니다. 1인분에 5.95달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 221명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 매장으로 가서 염소 치즈, 버터, 소금, 후추, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 28분이 걸립니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 57%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 베이컨으로 감싼 필레 미뇽 , 푸아브르 필레 미뇽 , 바삭한 카타이피에 새우 튀김을 곁들인 오리엔탈 필레 미뇽 .

Kraft의 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자

바베큐 음식이 먹고 싶을 때마다 외식을 하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊어버리세요. 집에서 Kraft로 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자를 만들어 보세요. 이 레시피는 2인분 기준으로 585칼로리 , 단백질 57g , 지방 24g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $2.98의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 32%를 충족합니다 . 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. Allrecipes의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 아버지의 날 에 딱 맞습니다. 준비부터 접시까지 약 30분 정도 소요됩니다. 과녁 모양의 대담한 오리지널 바비큐 소스, 좋아하는 피자 반죽, 닭 가슴살, 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 60%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 요리법으로는Kraft의 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자 , 캘리포니아 스타일 바베큐 치킨 피자 및 KRAFT 홈 스타일 바베큐 치킨 맥이 있습니다.

사워크림 설탕 쿠키 II

사워 크림 설탕 쿠키 II는 36인분의 락토 오보 베지테리언 레시피입니다. 1인분에 7센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 1g의 단백질 , 3g의 지방 , 총 98칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피로 크리스마스가 더욱 특별해질 것입니다. 3명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 매우 합리적인 가격의 디저트로 좋습니다. 가게로 가서 라드, 크림, 계란, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 개선 가능한 스푼 점수 0%를 받습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 흑설탕 & 스파이스 설탕 쿠키 개구리 , 사워크림과 칠리 마늘 소스를 곁들인 바삭한 판코 빵가루 새우 , 캐비어와 사워크림을 곁들인 오리알 오믈렛 .

캐러멜 사과 실크 파이

캐러멜 사과 실크 파이는 처음부터 끝까지 약 4시간 30분 정도 소요됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 16g의 단백질 , 84g의 지방 , 총 1438칼로리가 포함되어 있습니다. 1인분당 $3.35 에 8인분 디저트를 드실 수 있습니다. 11명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 우유, 베르테르의 오리지널 베이킹 캐러멜, 설탕, 크림 치즈가 필요합니다. 이 레시피를 사용하면 할로윈을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 59%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 유사한 조리법은 피칸 카라멜 실크 파이 , 초콜릿 카라멜 프렌치 실크 파이 , 카라멜 피칸 프렌치 실크 파이 입니다.

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사과 소스를 곁들인 허니 글레이즈 오리 가슴살을 만드는 마르코 피에르 화이트 레시피사과 소스를 곁들인 허니 글레이즈 오리 가슴살을 만드는 마르코 피에르 화이트 레시피.
미슐랭 스타 2개를 받은 Sat Bains가 오리 가슴살, 압축 사과, 영국식 페타 치즈 레시피를 요리합니다.레스토랑 Sat Bains의 Sat Bains, March's Staff Canteen 특집 셰프가 압축 사과를 곁들인 오리 가슴살 요리를 선보입니다.
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